2025/10/27～ or 11/1～ マタニティ（RYPT85 or NonRPYT）&産後ヨガ 指導者養成講座（対面/オンライン）

担当講師：Sachiko・山内タエコ

　座学オンラインと実践オンサイト実習を併用してマタニティヨガ講師を育成する「RPYT85 マタニティヨガ　指導者養成講座」です。
　Matangi Yoga Schoolではこの85時間に産後ヨガ18時間をあわせ「産前産後103」と呼び、産前・産後を通して安全にヨガを教える先生の活躍を後押しする講座を組み立てました。
　全米ヨガアライアンスの厳しい審査を通ったオリジナルメソッド、オリジナルテキストを使用した、無駄なく充実した女性の心身についての学びとなります。湖南市で整体とヨガをあわせた独自のヨガで産前産後のママを支えてきた『バンメオ整体ヨガ』山内タエコ先生による産前産後ヨガ講座もアーサナ実践のなかに組み込まれています。
　一括受講で早くお安く、あるいは単体受講でマイペースにRPYTを取得したり、興味あるコースをRYT300に積み重ねすることもできます。

産前産後103とは

　全米ヨガアライアンス認定のマタニティヨガ ティーチャー トレーニングコースは、RPYT85（Registered Prenatal Yoga Teacher: 85 hours）という名称で世界的に有名です。妊娠中の女性のからだとこころについての理論学習に、ヨガポーズやクラスの流れを実際に学ぶ実践課題を含めた8日間85時間の確かな学びです。2025年より、全ての日程でオンライン・アーカイブでの受講が可能となりました（オンライン受講生には見極めデモ動画の提出など追加課題があります）。遠方でのご受講や、子育て中の受講が可能になります。

　マタニティ期は、女性とあかちゃんとご家族にとって大事な時期で、妊娠中の女性にとって適度な運動の大切さは産科の医師も公言しています。ただ、妊娠中のからだとこころの繊細さを知らずに、運動してしまうリスクは想像以上に高いものです。そしてさらに産後の子育てや家事には、安全なリカバリーと体力が必要になります。ヨガの先生なら、

• ご自分のクラスに妊娠中期の方が来たとき、お断りしますか？
• 受け入れるなら安心安全なヨガを提供できますか？
• もしご自分が妊娠したら、するべき運動を自分に課せますか？
• 赤ちゃんと一緒に行くところが少ないママがヨガを楽しめる機会をつくりたいと思いませんか？

　実は、マタニティヨガを妊婦さんが自分で行ったり、産後の運動をしたり、さらにはマタニティヨガや産後ヨガを指導するには、たくさんの知識と十分な経験が求められます。もし可能であれば対面のご受講をおすすめします。

Matangi Yoga SchoolのRPYT85では、オンライン指導者養成講座では補いきれない、充実したマタニティ期の姿勢調整やヨガの効果などをしっかりと提供します。 さらに出産からのリカバリーに効果を発揮する「産後ヨガ」を学ぶ18時間を足して、オリジナルテキストを準備し、『産前産後103』:全103時間の講座として構成しました。

　全日程を出席しすべての課題を修了した方には、２つの修了証をお渡しします。

1. RPYT85のマタニティヨガ・講師養成トレーニングコースを終えたことを証明する修了証
2. マタンギヨガスクール 産後ヨガティーチャー・トレーニングコース修了証（こちらはRYT300およびYACEPという継続教育講座の対象クラスです。）

　理論・座学はオンラインでの受講が可能ですので、おうちで３〜４日間の学習ができますが、ヨガポーズを学んだり、実際に指導や補助（アジャスト）を行う機会は対面講座でしか本番さながらの実践経験は積めないと考えています。その２パターンを上手に使い、プログラムが構成されています。

　2024年度には２〜３回の開催を予定しています。ぜひ一気にでも、少しずつでも、ご自分のペースに合わせてご受講ください。

　マタンギヨガのティーチャー・トレーニングでは、理論と実践が豊富な内容の理解がなされ、十分なマタニティヨガの実践練習を終えたことに自信を持って、マタニティヨガ講師としてのキャリアを積んでいただけます。ぜひこの機会に、骨太なオリジナルテキストと、指導法に長け、解剖生理学的知識や指導法に加えて大事なヨガ実技についての実践経験豊富な２名の講師から、たくさんのことを学んでくださいね。

ご案内は次のオプションがあります。

• RPYT85（８日間）＆ 産後ヨガ18（２日間）合計10日間、産前産後103コース（両修了証・受講料連続割あり）　
• ［RPYT85対象外］RYT300マタニティヨガ４日間・産後ヨガ２日間、指導者養成講座 （両修了証・受講料連続割あり）
• RYT300マタニティヨガ指導者養成講座 ４日間コース（修了証あり）
• RYT300産後ヨガ指導者養成講座 ２日間コース（修了証あり）

　プログラムは以下の通りです。