全米ヨガアライアンス認定ヨガスクール

Matangi Yogaの最大の特色は、禅寺で学ぶヨガという点です。ヨガが日本で受け入れられている理由のひとつは、潜在的に日本の風土に禅の教えが浸透しているからだと言われています。この点において、禅寺本堂でヨガを学ぶことは最も集中力が高まる条件が整っていることで、理にかなったことです。RYT200のカリキュラムの中にも坐禅の講座を含んでいます。

Matangi Yogaのプログラムの特徴は、「ポーズの正確性」を知り「適応能力」を持つインストラクターを育てること。言いかえれば「しなやかな順応性」を身につけます。

具体的にいうと、このマタンギヨガのRYT講座は、地方の多様なお客さま層に合ったヨガを提供できる先生をつくります。若年層よりは、４０代以降や高齢の方の割合が大きい地方の町のヨガの現場では、講師に求められるスキルは、どんな年代層にも怪我なく楽しくヨガを教えられる力です。

正しいヨガを知りつつも、どんな方を目の前にしても正しく崩せる、適応できる力、つまり「つぶしが効くヨガ」をつくるスキルを身につけます。

そのために、更年期から若いシニア世代にかけての生徒さんに教えるヨガも勉強できるカリキュラムとなっています。その世代のみなさんは、とても魅力的な忠実な生徒さんたち。20代が目指すような「正しいポーズ」を押し付けてもいけません。

彼・彼女たちのからだとこころに起きている変化をしっかり学んで、彼らにとっての「正しいポーズ」を提案し、安心安全で楽しいヨガを指導できるように成長していけるプログラムです。

これは十分なスキルと自分や他人へのやさしさ・思いやりが必要なこと。それはヨガ講師に求められる順応性・適応能力であり、マタンギヨガではヨガを行う者としてもっとも大切なことだと感じています。

この禅とヨガのつながりも含めて、この講座では、『10C』というポリシーのもと、ここでしか得られない特別のヨガの知識と経験、つながりを得ることができます。

“We are building in the Comfortable, Co-active, Close, Convenient, Comprehensive, Confident, Calm, Connecting and Continuous Yoga Community”

「わたしたちは、居心地良く、協働的な、近く仲良く、便利で、包括的な、そして自分の良さに自信を持つことができる、穏やかさにつつまれた、縦横のつながりが構築できる、これからも長くつながる継続的なヨガ・コミュニティーを建設します」

禅寺を中心に、自然を大切に思う、持続できるあたたかいヨガのコミュニティーを作っていきます。

コロナ禍以来、オンラインで受けられる講師育成講座が増えてきました。しかし、Matangi Yogaはあえて対面講座にこだわっています。

ヨガティーチャーは人と向き合う仕事。オンライン講座の方が楽で受講料は安いけれど、見えない部分がありすぎため、人ややり方によっては不完全に終わります。その点、対面式のほうが格段に高い理解度と即戦力がつきます。目で見て、ことばにして伝える、触れ合いながらの学びです。

あっという間に獲得できたものはすぐ忘れ去るけれど、時間と労力をかけて自分に身についたものや思考は、なかなか離れていきません。ヨガも然りです。

対面講座では、規定の160時間で23日間の学びを体験します。残る40時間は動画やライブ配信で、オンライン動画視聴とホームワークも含まれます。動画はスマホでも繰り返し見て復習することができます。パソコンやスマホの操作に不安がある方には、スタッフがサポートします。

他校の短期で開催されている安い価格のオンライン講座は、実際はライブ形式よりも録画済みの動画視聴型が主な形式です。そのほうが経費はかからず、安く提供できます。しかし、ヨガは、先生にポーズを直してもらったり、クラスメートとのふれあいのなかで補助をしたり信頼関係を育てたりなど、触れ合うことによってはじめて気づくことの積み重ねで身についていくものです。

ヨガの指導をするときも、生身のからだやこころを見たり触れたりして、実践者・指導者として成長し、生徒さんとの信頼関係も育っていきます。ひとりで画面越しに受ける、指導実践が伴わないオンライン講座だけでは、正しい・正しくないことの判断力や指導力をつけるのに限界があります。

決して安い受講料ではないし、通学も大変だし、家事や仕事との折り合いも難しい。しかしご家族やお友達に理解と協力を仰いで、やり遂げると決めたら、努力してみることが大切です。受講料と日数にかかるコミットメントの差は、実力の差として必ず大きなアドヴァンテージと充足感としてあなたのスキルに現われます。努力されている方々へは、わたしたち講師陣も全力でサポートします。

初めてのRYT講座を受けるなら、なんといっても対面をおすすめします。安いオンライン講座は、完成するまでまたは納得するまで、その倍以上のお金と時間がかかると思ったほうがよいです。

RYT200を取得した方や取得中の方が、より高次の講師資格であるRYT500を取得することもMatangi Yoga Schoolなら可能です。そのために200時間のヨガの基礎の上に、さらに深い専門知識を積み上げるプロセス――それにはRYS300（講座の名前：Registered Yoga School 300）対象講座を受講し、RYT200よりも専門性の高い内容を積み重ねる必要があります。

Matangi Yoga School では必須科目を150単位（時間数とほぼ呼応）、選択科目として150単位を設定しています。必須150時間には、ヨガアライアンスが上級講師に必要と定めた５科目のおよそ100時間を厳選し、それにMatangiがヨガ講師養成講座を教えるレベルに必要になるバランスよい知識と実践と考えた50単位を上乗せし、必須150時間を規定しています。

リテイクシステムも、フォローアップも、無料で受けられるアルムナイクラス（修了生のための学び）も充実させていきます。講座が増えていくと、講師も必要になる――そんななか、Matangi Yoga School にはヨガが大好きなコミュニティが広がっていく：豊かな人材のなかから、新たなチャンスや就職活動につながる機会や開業のノウハウが身につきます。