3/30 児玉俊彦先生 1day ワークショップ
2019年4月、コロナ禍に入る前に予定していた児玉俊彦先生のワークショップが、いよいよ実現します。
普段は淡路島で活動されていて、東京へも頻繁に招待を受けておられるし、オンライン講座も積極的にされていますが、対面で滋賀に来られることは珍しいことなんですよ。
今回はトシ先生による待望のふたつのワークショップが一日で受けられるチャンスです。日本におけるトゥリヨガの第一人者のひとりでもあり、呼吸法のエキスパートでもあり、アスリートのためと呼吸を学んだり、また、子どもたちにも呼吸の大切さを語りかけてもおられます。
①流れる呼吸法
3/30 土曜日 10:00~12:00 (120分) 5,500円(税込)
呼吸法を練習する時、何をどのぐらいの量、どうやって組み合わせて練習をしていけばいいのでしょうか?
気持ちよく、しっかりと効果を得るためにできる練習方法とは?
今回のワークショップではより効率良く、そしてより気持ちよく練習ができるよう、シームレスな流れとしての呼吸法をお伝えしていきます。
基礎的な呼吸の練習から初めて、しっかりと身に付けて家でも練習できるように一連の流れをお伝えしていきます!
②瞑想を感じるTriYogaフロー
3/30 土曜日 13:30~15:00 (90分) 4,400円(税込)
今回のフローでは瞑想の本質とは何か?ということを意識しつつTriYogaのフローで体を気持ち良く動かしていきます。
アーサナとは?呼吸法とは?瞑想とは?というそれぞれの違いと共通点を見つめつつ、フローの本質を味わっていきたいと思います。
人はいかに瞑想に入るのか……動く瞑想と呼ばれTriYogaの助けを借りてその感覚を掴んでみましょう。
TriYogaとは
参照ページ https://unionyogajapan.com/whatistriyoga
Triyogaについて
心と体とエネルギーに対応する「全体性」を備えたTriYoga。
肉体、呼吸、プラーナ、心、意識、そのすべてが一つに集約されていて 究極にまで洗練されたシステム。それはまるで緻密で色彩豊かなタペストリーを見ているよう。
優美で女性的なしなやかさと 力のある男性的なダイナミックさがほどよく溶け合った動きは、美しく瞑想的な感覚を生み出していきます。
大きな全体性から細部に至るまでのすべてに繊細な意識が置かれたフローは見る者をも惹きつけ 透明感漂う美しいエネルギーを自分の内に作り出すことができます。
創始者・Kalijiについて
ちょっと不思議な話ですが、創設者であるKalijiはヨガというものを全く知らない状態で、瞑想をしていて、突如としてクンダリニー(エネルギーと意識の目覚め)を経験し、TriYogaの動きが自身の身体に現れてくることを体験しました。
まるで何かとチャネリングをしているかのように、そして、その動きは未だにKalijiの身体を動かし、知恵を与え続けてくれています。
Kalijiはそのエネルギーを宇宙の英知と呼んでいますが、それはある特定の宗派とかではなく純粋な目覚めのエネルギーとして、Kalijiと共にあります。
そんなKalijiは純粋さを保ち、宇宙の英知をダイレクトに引き出し、日々進化していきながら、永遠に変わらないであろう真理を私達に伝え、近くで見守ってくれています。
目標の実現者が目の前にいることはとても大切なこと。私達はいつでも その大きな目標に歩み寄っていくことができます。
TriYogaという偉大な教えに触れるとき、私たちは自分がより大きな意識と一つであり、その中に存在していることに気づきます。
自身の奥深い可能性を引き出すツールとしてTriYogaは私達に最良の経験を与えてくれます。
児玉俊彦 Toshi
TriYoga講師
呼吸法講師
2000年20歳の時、突然訪れた意識の変容を通して呼吸法や、瞑想に目覚め、呼吸法の大切さを強く認識する。
それまでにあった、世界への認識ががらりと変わり、自分自身の在り方や方向性も変わり、生き方そのものが根底から変化する。以来、ヨガに関わることを自身のライフワークとし進み始める。
2005年から本格的にインドでヨガを学び、教えることに携わる。
2013年にはUnion Yoga japanを立ち上げ活動を開始。2019年に淡路島に移住し、ヨガを学び、私らしいあり方を見つけていく場として淡路サンアシュラムを創設。
現在はこの淡路サンアシュラムで より良い生き方を提唱するため自然の中に身を置き、ヨガと呼吸法を伝えている。誰でも正しく呼吸ができて、より健康的な暮らしができるようになることを目指して、小学校や大学においても呼吸法クラスを実施。
☆Union Yoga japan代表
https://unionyogajapan.com/
☆いい呼吸ラボ代表
https://www.e-kokyulabo.org/
開講日と受講料
①流れる呼吸法
2024/3/30(土)
10:00~12:00
2時間
¥5,500(税込)
②瞑想を感じるTriYogaフロー
2024/3/30(土)
13:30~15:00
1.5時間
¥4,400(税込)
ご希望の方には、
軽食(ランチハーブティー付き)¥1,000(税込)
① & ② 一括受講
3.5時間
¥9,900 ⇒ ¥9,350(税込)
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